FORMATION Coach sportif street lifting
Tu veux encadrer des athlĂštes, transmettre ta passion du street lifting et te lancer en tant que coach ? đŻ Avec Liftrainer, tu suis une formation concrĂšte, intensive et pensĂ©e pour tâarmer des bonnes mĂ©thodes dĂšs le dĂ©part. đ
— Deviens coach en street lifting avec Liftrainer
Une formation complĂšte, pratique et concrĂšte pour encadrer, transmettre, et performer
Nous sommes spĂ©cialisĂ©s dans le coaching en streetlifting, une discipline combinant force et technique Ă travers des mouvements tels que les tractions, les dips les muscle-ups et les squats. Notre mission… t’aider Ă repousser tes limites !
Pourquoi suivre cette formation ?
Tu veux passer de pratiquant à coach, transmettre ta passion du street lifting et encadrer des athlÚtes avec méthode et légitimité ?
Cette formation 100 % orientée terrain est faite pour toi. Tu apprendras à :
Créer un cadre de coaching solide et professionnel
Programmer intelligemment pour tes athlĂštes
GĂ©rer leur progression, leurs blessures, et mĂȘme leur prĂ©paration Ă la compĂ©tition
Développer ton activité grùce à des contenus pertinents et une vraie stratégie
— Deviens une rĂ©fĂ©rence, pas juste un passionnĂ©
Ă qui sâadresse cette formation ?
Cette formation a Ă©tĂ© conçue pour toutes celles et ceux qui veulent encadrer le street lifting de maniĂšre sĂ©rieuse, structurĂ©e et professionnelle. Elle sâadresse notamment aux :
pratiquants de street lifting
Tu tâentraĂźnes rĂ©guliĂšrement, tu maĂźtrises les mouvements fondamentaux, et tu ressens lâenvie de transmettre Ă ton tour ? Cette formation te donnera les outils pour encadrer en toute lĂ©gitimitĂ© et devenir un coach reconnu.
coachs sportifs généralistes
Tu es dĂ©jĂ diplĂŽmĂ© ou actif dans le coaching, mais tu veux te spĂ©cialiser dans le street lifting ? On tâapporte une approche concrĂšte, terrain, spĂ©cifique Ă cette discipline et Ă ses exigences.
passionnĂ©s motivĂ©s Ă sâinvestir
Tu nâas peut-ĂȘtre pas encore coachĂ©, mais tu es prĂȘt Ă tâengager sĂ©rieusement. Si tu es rigoureux, impliquĂ©, et que tu as une base solide en street lifting, on tâaccompagne pour passer un cap.
â ïž Aucun diplĂŽme prĂ©alable nâest nĂ©cessaire, mais un bon niveau dâimplication et de maturitĂ© est attendu !
— Une formation complĂšte
Comment se déroule la formation ?
Nous ne nous contentons pas de te prĂ©parer en salle. Si tu es compĂ©titeur, nous t’accompagnons Ă©galement le jour J pour te permettre de donner le meilleur de toi-mĂȘme.
-
100 % en ligne, en direct sur Gooogle meet
Chaque session se fait en petit groupe, pour favoriser les Ă©changes et lâaccompagnement personnalisĂ©. La prĂ©sence est obligatoire Ă chaque module : ton implication est essentielle.
-
13 modules â 27h de formation sur 4 semaines
La formation est rythmĂ©e, structurĂ©e et conçue pour sâadapter Ă ton emploi du temps. Tu avances chaque semaine avec des sessions dynamiques et complĂ©mentaires.
-
Cahier et stylos fortement recommandés
Tu apprendras Ă©normĂ©ment en peu de temps. Prendre des notes Ă la main t’aidera Ă mieux assimiler les contenus et Ă structurer ta progression de coach.
-
Ăchanges + devoirs Ă chaque module
Chaque session démarre par un temps de discussion pour poser tes questions ou revenir sur des points vus précédemment. Des devoirs te seront donnés à la fin de chaque module pour ancrer les apprentissages dans la pratique.
-
Remise des diplĂŽmes en fin de formation
Ă lâissue des 13 modules, une cĂ©rĂ©monie de remise des diplĂŽmes est prĂ©vue, en prĂ©sentiel lorsque câest possible â un moment fort pour marquer le passage de pratiquant Ă coach.
-
Axes dâamĂ©lioration personnalisĂ©s
Tu repars avec des conseils concrets et individualisĂ©s pour continuer Ă progresser aprĂšs la formation, en tant que coach et en tant quâathlĂšte.
— De la stratĂ©gie Ă la pratique terrain
Calendrier des modules (27h)
â ïž Lâordre des modules peut ĂȘtre modifiĂ© par le formateur si nĂ©cessaire.
| 𧩠ThĂ©matique | đ Module | â±ïž DurĂ©e | đ Contenu |
|---|---|---|---|
| đ° Introduction & Positionnement | 1 | 2h | PrĂ©sentation individuelle + Histoire de Liftrainer |
| 2 | 2h | DĂ©finir son positionnement + CrĂ©er sa prĂ©sence sur les rĂ©seaux đ± | |
| đ„ CrĂ©ation de Contenu & Communication | 3 | 2h | Outils de crĂ©ation de contenus : pourquoi, comment, Ă quelle frĂ©quence |
| 4 | 2h | Trouver des idĂ©es et crĂ©er des contenus impactants đĄ | |
| 5 | 2h | Gestion des paiements, du SAV + crĂ©ation de site web đ» | |
| đ Vente & Prospection | 6 | 2h | Prospection et closing dâun appel de vente đŻ |
| đ Programmation & Suivi des AthlĂštes | 7 | 2h | Organisation dâun planning athlĂšte + collecte de donnĂ©es đ |
| 8 | 2h | Ăvolution dâun programme + exercices semi-techniques | |
| 9 | 2h | Programmation théorique + création de la premiÚre semaine | |
| 10 | 2h | Analyse technique + programmation débutant et confirmé | |
| đ©č Blessures & Cas Pratiques | 11 | 2h | Gestion des blessures + cas pratiques đ§ |
| đ CompĂ©tition & Mental | 12 | 2h | GĂ©rer une compĂ©tition + attitude + psychologie athlĂšte |
| đ PĂ©dagogie & ClĂŽture | 13 | 3h | PĂ©dagogie, adaptation au public + remise des diplĂŽmes + axes dâamĂ©lioration |
â ïž Pas de session rattrapable
Tout retard ou absence ne pourra ĂȘtre compensĂ©, dĂ©calĂ© ou remboursĂ©. La formation demande un vrai engagement du dĂ©but Ă la fin.
— Une formation complĂšte
Comment se déroule la formation ?
Nous ne nous contentons pas de te prĂ©parer en salle. Si tu es compĂ©titeur, nous tâaccompagnons Ă©galement le jour J pour te permettre de donner le meilleur de toi-mĂȘme.
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100 % en ligne, en direct sur Gooogle meet
Chaque session se fait en petit groupe, pour favoriser les Ă©changes et lâaccompagnement personnalisĂ©. La prĂ©sence est obligatoire Ă chaque module : ton implication est essentielle.
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13 modules â 27h de formation sur 4 semaines
La formation est rythmĂ©e, structurĂ©e et conçue pour sâadapter Ă ton emploi du temps. Tu avances chaque semaine avec des sessions dynamiques et complĂ©mentaires.
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Cahier et stylos fortement recommandés
Tu apprendras Ă©normĂ©ment en peu de temps. Prendre des notes Ă la main t’aidera Ă mieux assimiler les contenus et Ă structurer ta progression de coach.
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Ăchanges + devoirs Ă chaque module
Chaque session démarre par un temps de discussion pour poser tes questions ou revenir sur des points vus précédemment. Des devoirs te seront donnés à la fin de chaque module pour ancrer les apprentissages dans la pratique.
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Remise des diplĂŽmes en fin de formation
Ă lâissue des 13 modules, une cĂ©rĂ©monie de remise des diplĂŽmes est prĂ©vue, en prĂ©sentiel lorsque câest possible â un moment fort pour marquer le passage de pratiquant Ă coach.
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Axes dâamĂ©lioration personnalisĂ©s
Tu repars avec des conseils concrets et individualisĂ©s pour continuer Ă progresser aprĂšs la formation, en tant que coach et en tant quâathlĂšte.
— De la stratĂ©gie Ă la pratique terrain
Calendrier des modules (27h)
â ïž Lâordre des modules peut ĂȘtre modifiĂ© par le formateur si nĂ©cessaire.
| 𧩠ThĂ©matique | đ Module | â±ïž DurĂ©e | đ Contenu |
|---|---|---|---|
| đ° Introduction & Positionnement | 1 | 2h | PrĂ©sentation individuelle + Histoire de Liftrainer |
| 2 | 2h | DĂ©finir son positionnement + CrĂ©er sa prĂ©sence sur les rĂ©seaux đ± | |
| đ„ CrĂ©ation de Contenu & Communication | 3 | 2h | Outils de crĂ©ation de contenus : pourquoi, comment, Ă quelle frĂ©quence |
| 4 | 2h | Trouver des idĂ©es et crĂ©er des contenus impactants đĄ | |
| 5 | 2h | Gestion des paiements, du SAV + crĂ©ation de site web đ» | |
| đ Vente & Prospection | 6 | 2h | Prospection et closing dâun appel de vente đŻ |
| đ Programmation & Suivi des AthlĂštes | 7 | 2h | Organisation dâun planning athlĂšte + collecte de donnĂ©es đ |
| 8 | 2h | Ăvolution dâun programme + exercices semi-techniques | |
| 9 | 2h | Programmation théorique + création de la premiÚre semaine | |
| 10 | 2h | Analyse technique + programmation débutant et confirmé | |
| đ©č Blessures & Cas Pratiques | 11 | 2h | Gestion des blessures + cas pratiques đ§ |
| đ CompĂ©tition & Mental | 12 | 2h | GĂ©rer une compĂ©tition + attitude + psychologie athlĂšte |
| đ PĂ©dagogie & ClĂŽture | 13 | 3h | PĂ©dagogie, adaptation au public + remise des diplĂŽmes + axes dâamĂ©lioration |
â ïž Pas de session rattrapable
Tout retard ou absence ne pourra ĂȘtre compensĂ©, dĂ©calĂ© ou remboursĂ©. La formation demande un vrai engagement du dĂ©but Ă la fin.
— Formé·e pour agir, pas juste pour savoir
Ce que tu seras capable de faire aprĂšs la formation
En seulement 4 semaines, tu ne repars pas avec de la thĂ©orie vague ou des fiches Ă relire un jour peut-ĂȘtre. Tu sortiras de la formation armé·e dâoutils concrets et directement applicables pour te lancer ou faire Ă©voluer ton activitĂ© de coaching en street lifting.
Voici ce que tu seras capable de faire :
-
Créer des programmations structurées, logiques et évolutives
Tu sauras bùtir un cycle de progression intelligent, en tenant compte du niveau, des objectifs et des contraintes de chaque athlÚte. Fini les séances copiées-collées : tu construiras des programmes individualisés et efficaces, semaine aprÚs semaine.
-
Lancer ou professionnaliser ton activité de coach
De la stratĂ©gie de contenu aux appels de vente, en passant par la gestion des paiements ou la crĂ©ation dâun site, tu sauras poser les fondations solides de ton activitĂ©, que tu partes de zĂ©ro ou que tu veuilles passer Ă la vitesse supĂ©rieure.
-
GĂ©rer un suivi complet dâathlĂšte, mĂȘme en compĂ©tition
Tu apprendras Ă analyser les progrĂšs, ajuster les consignes, gĂ©rer la charge mentale et physique de tes athlĂštes⊠et Ă les accompagner sereinement jusquâau jour J si compĂ©tition il y a. PrĂ©paration, feuille de match, attitude, tu maĂźtriseras tout.
-
Détecter les erreurs techniques et proposer des correctifs ciblés
Grùce aux cas pratiques et modules spécifiques, tu sauras identifier les défauts techniques et proposer des solutions concrÚtes, que ce soit par des consignes verbales, des exercices spécifiques ou des ajustements dans la programmation.
-
Développer ta visibilité et attirer tes premiers clients
Tu apprendras Ă construire une prĂ©sence claire sur les rĂ©seaux, Ă produire du contenu impactant et Ă mettre en valeur ton expertise. Objectif : sortir de lâombre et faire connaĂźtre ton travail pour attirer les bons profils dâathlĂštes.
— Formé·e pour agir, pas juste pour savoir
Ce que tu seras capable de faire aprĂšs la formation
En seulement 4 semaines, tu ne repars pas avec de la thĂ©orie vague ou des fiches Ă relire un jour peut-ĂȘtre. Tu sortiras de la formation armé·e dâoutils concrets et directement applicables pour te lancer ou faire Ă©voluer ton activitĂ© de coaching en street lifting.
Voici ce que tu seras capable de faire :
-
Créer des programmations structurées, logiques et évolutives
Tu sauras bùtir un cycle de progression intelligent, en tenant compte du niveau, des objectifs et des contraintes de chaque athlÚte. Fini les séances copiées-collées : tu construiras des programmes individualisés et efficaces, semaine aprÚs semaine.
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Lancer ou professionnaliser ton activité de coach
De la stratĂ©gie de contenu aux appels de vente, en passant par la gestion des paiements ou la crĂ©ation dâun site, tu sauras poser les fondations solides de ton activitĂ©, que tu partes de zĂ©ro ou que tu veuilles passer Ă la vitesse supĂ©rieure.
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GĂ©rer un suivi complet dâathlĂšte, mĂȘme en compĂ©tition
Tu apprendras Ă analyser les progrĂšs, ajuster les consignes, gĂ©rer la charge mentale et physique de tes athlĂštes⊠et Ă les accompagner sereinement jusquâau jour J si compĂ©tition il y a. PrĂ©paration, feuille de match, attitude, tu maĂźtriseras tout.
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Détecter les erreurs techniques et proposer des correctifs ciblés
Grùce aux cas pratiques et modules spécifiques, tu sauras identifier les défauts techniques et proposer des solutions concrÚtes, que ce soit par des consignes verbales, des exercices spécifiques ou des ajustements dans la programmation.
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Développer ta visibilité et attirer tes premiers clients
Tu apprendras Ă construire une prĂ©sence claire sur les rĂ©seaux, Ă produire du contenu impactant et Ă mettre en valeur ton expertise. Objectif : sortir de lâombre et faire connaĂźtre ton travail pour attirer les bons profils dâathlĂštes.
Ils ont suivi La formation et vous donnent leur avis
— FAQ
Questions fréquentes sur la formation Liftrainer
Besoin dâĂ©claircissements avant de te lancer dans lâaventure ? Voici quelques questions frĂ©quentes quâon nous pose⊠et nos rĂ©ponses sans dĂ©tour. Si tu en as dâautres, nâhĂ©site pas Ă nous contacter
Une question, un doute ? On te guide đ€1. Est-ce que cette formation est reconnue officiellement ?
La formation proposĂ©e par Liftrainer nâest pas un diplĂŽme dâĂtat. Câest une formation indĂ©pendante, axĂ©e sur la pratique et lâexpertise spĂ©cifique au street lifting. Elle te permet de te spĂ©cialiser dans cette discipline et de dĂ©velopper une activitĂ© crĂ©dible et professionnelle.
2. Est-ce que je peux exercer en tant que coach aprĂšs cette formation ?
Oui, si tu exerces en tant quâauto-entrepreneur ou au sein dâune structure, cette formation peut complĂ©ter ton parcours pour proposer un encadrement spĂ©cialisĂ© en street lifting. En revanche, elle ne remplace pas un BPJEPS ou une certification officielle si tu veux travailler en structure rĂ©glementĂ©e.
3. Y a-t-il un examen Ă la fin de la formation ?
Il nây a pas dâexamen formel. En revanche, chaque module comprend des devoirs et exercices pratiques. La remise du diplĂŽme dĂ©pend de ta participation, de ton implication et de la validation continue par le formateur tout au long des sessions.
4. Vais-je recevoir un support Ă©crit Ă la fin de la formation ?
Oui. En complément de tes notes personnelles, tu recevras un document récapitulatif contenant les points clés de chaque module, des modÚles types (programmations, feuilles de match, outils de suivi) et des ressources pour continuer à te perfectionner.
5. Puis-je revoir les sessions si je ne peux pas assister Ă une ?
Non. Les sessions sont en direct, en petit groupe, pour favoriser lâinteraction. La prĂ©sence est obligatoire Ă chaque module. En cas dâabsence, aucun replay ou rattrapage ne sera proposĂ©. Il est donc essentiel de tâengager Ă ĂȘtre disponible aux crĂ©neaux fixĂ©s.
6. Est-ce que je peux poser mes questions en dehors des sessions ?
Oui. Un canal dâĂ©change (mail ou groupe privĂ©) sera ouvert pendant toute la durĂ©e de la formation pour poser tes questions, partager tes devoirs ou demander des Ă©claircissements entre deux modules.
7. Est-ce quâil y a un nombre limitĂ© de participants ?
Oui, chaque session est volontairement limitĂ©e en nombre de participants pour garantir un suivi de qualitĂ©, permettre lâĂ©change et favoriser lâindividualisation. Quand une session est complĂšte, il faudra attendre la prochaine ouverture.